본문 바로가기

생활 꿀팁

내성발톱의 지긋지긋한 고통 치료하는 꿀팁 내성발톱의 은은한 고통을 견디며 사는 분들이 많이 계시죠. 생활 습관을 조금만 바꿔도 내성발톱을 자가치료할 수 있고 증상이 악화되는 것을 방지할 수 있습니다. 그 방법을 지금부터 소개해드릴게요. 생활 속에서 내성발톱을 자가치료하는 방법과 예방하는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 또한 내성발톱이 생기는 원인이 무엇인지도 살펴보겠습니다. 이제는 내성발톱의 고통 속에서 탈출하실 수 있습니다! 내성발톱 증상 내성발톱은 내향성 족지발톱이라고 불리며 발톱의 양 끝이 살 속으로 파고 들어가면서 자라는 발톱을 의미합니다. 주로 체중이 가장 많이 실리는 엄지발가락에 많이 생기며 걷거나 상처 부위가 외부와 닿을 때 극심한 통증이 나타납니다. 상처 부위에 2차 세균 감염이 발생한 경우에는 곪아서 진물이 나거나 붓기도 합니다. 내성.. 더보기
다이어트 보조제 똑똑하게 먹고 체중 감량하는 방법 다이어트 보조제를 복용하여 건강하게 살을 빼고 부작용을 최소화하는 방법이 궁금하신가요? 나에게 맞는 다이어트 보조제의 성분을 찾으면 가능합니다. 다이어트 보조제에 함유된 다양한 성분들의 특징과 기능을 자세히 살펴보겠습니다. 또한 다이어트 보조제를 복용하고 효과는 높이고 부작용을 낮추는 방법도 소개해드릴테니 꼭 참고해주세요. 다이어트 보조제는 약이 아니라 식품이기 때문에 정확히 알고 올바른 방식으로 섭취하는 것이 매우 중요합니다! 다이어트 보조제 성분 우선 다이어트 보조제는 약이 아닌 건강기능식품을 의미합니다. 약처럼 질병을 예방하거나 치료하는 목적이 아닌 건강 유지에 도움을 주는 목적으로 섭취하는 것이죠. 그러므로 다이어트 보조제는 식약처가 기능성을 인정한 원료들을 함유했는지 확인하고 제품 겉면에 식약처.. 더보기
라미네이트 받은 개그우먼 강유미가 뼈저리게 후회한 이유 깔끔한 인상과 밝은 미소를 보여주기 위해 라미네이트를 고려하시는 분들이 많이 계시죠. 라미네이트 시술을 치료 목적으로만 알고 계실 수도 있는데 치아미백과 치아교정처럼 심미적인 목적을 위해 받는 경우가 많습니다. 연예인들처럼요. 라미네이트는 빠른 효과를 볼 수도 있지만 그만큼 부작용도 발생할 수 있는 시술입니다. 따라서 정확한 정보를 얻고 충분한 고민 끝에 내린 신중한 결정이 필요하죠. 라미네이트에 대한 핵심 정보를 필요하신 분들을 위해 라미네이트의 특징과 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 라미네이트 특징 라미네이트 정의 라미네이트란 치아의 법랑질에 해당하는 겉부분을 일정량 깎아낸 후 치과용 세라믹으로 된 보철물을 붙이는 시술을 의미합니다. 미용 목적을 위해 손톱에 인조 손톱을 붙이는 것과 비슷합니다... 더보기
비인두암 배우 김우빈이 투병한 희귀질병 알아보기 흔하지 않지만 치명적인 비인두암은 배우 김우빈님이 투병하신 질병으로 알려져 있습니다. 전 세계에서 10만 명당 1명꼴로 발병할 정도로 희귀하지만 의외로 의심증상은 평범해서 누구나 한 번쯤 셀프로 점검해보시는 것을 권장합니다. 악성 종양인 비인두암의 의심증상이 무엇인지 알아보겠습니다. 또한 비인두암의 원인과 치료 및 예방법도 소개해드리겠습니다. 비인두암 의심증상 비인두암 뜻 인두는 코 뒷부분에서 식도 전까지 연결되는 부위를 의미합니다. 호흡하고 음식물을 삼키는 역할을 하며 중이압을 유지하고 여려 편도조직이 분포하여 면역기능과도 연관됩니다. 인두는 크게 세 부분으로 나뉘며 위쪽부터 순서대로 비인두, 구인두, 하인두입니다. 인두의 3분의 1에 해당하며 코 뒷부분 뇌기저부부터 입천장까지가 비인두를 지칭하며 인두.. 더보기
코어가 모든 근육 중에서 가장 중요한 이유 신체에서 가장 중요한 부위의 근육은 무엇일까요? 바로 코어 근육입니다. 평소에 코어를 강화해야 허리가 안아프고 거북목도 예방할 수 있다는 말 많이 들어보셨을텐데요. 코어Core 말 그대로 우리 몸의 근원이자 핵심입니다. 코어 근육의 핵심을 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 코어 근육은 단순히 척추근육만을 뜻하는 것일까요? 코어 근육의 정확한 신체 부위를 살펴보고 코어가 왜 중요한지 심층적으로 알아보겠습니다. 또한 집에서도 코어를 강화할 수 있는 간단한 운동법도 소개해드리겠습니다. 다른 근력 운동은 하지 않더라도 앉으나 서나 모든 활동에 필요한 근육인 코어 운동은 반드시 실천하시는 것이 좋습니다! 코어의 중요성 코어의 위치 코어Core 근육이란 인체의 중심부인 척추, 골반, 복부를 지탱하는 근육을 의미합니다. 신체.. 더보기
크론병 윤종신도 겪은 완치가 가능한지 알아보기 현대인의 대표 질병 중 하나인 크론병이 급증하고 있는 추세입니다. 최근에 가수 윤종신님이 치질이 아닌 크론병이 발병했다고 밝혀 화제가 되었죠. 크론병이 치명적인 이유는 20~30대 환자들이 절반 이상을 차지하며 오히려 40세 이상의 환자들보다 더 심한 증상이 나타나기 때문입니다. 다른 질병에 비해 왜 유독 더 많은 젊은 환자들이 크론병을 겪고 있는지 이유들을 알아보려 합니다. 크론병의 증상과 원인이 무엇인지 먼저 살펴보겠습니다. 또한 크론병을 치료할 수 있는 방법과 크론병에 도움이 되는 식이요법도 소개해드릴테니 끝까지 주목해주세요! 크론병 증상 크론병은 입부터 항문까지 모든 소화기관에 만성적인 염증과 궤양이 나타나는 난치성 질환을 의미합니다. 크론병의 대표 증상으로는 설사나 피가 섞인 혈변, 복통, 식욕.. 더보기
오마카세 초보자들이 반드시 알아야 할 7가지 매너 호텔요리 부럽지 않은 오마카세가 미식가들 사이에서만 인기를 끌다가 최근에는 대중들에게도 널리 퍼지고 있는 추세입니다. 특별한 날 오마카세 사진을 SNS에 업로드하면 지인들의 부러움을 한 방에 끌어올 수 있는 보장된 치트키 역할을 담당하기도 합니다. 오마카세가 낯설고 두려운 분들을 위해 유용한 정보들과 주의사항을 소개해드리려합니다. 오마카세 식당에서 지켜야 할 매너와 오마카세의 정확한 의미에 대해 살펴보겠습니다. 오마카세 의미 오마카세라는 단어는 일본어로 직역하면 '당신에게 맡깁니다'라는 의미입니다. 셰프에게 요리를 전적으로 맡긴다는 뜻으로 계절에 따라 가장 좋은 식재료를 사용하여 창의적이고 우아한 요리를 제공하는 방식입니다. 주로 스시 식당에서 오마카세 방식이 적용됩니다. 셰프의 철학과 요리 스타일을 기.. 더보기
치매 의심가는 6가지 초기증상과 예방법 연로하신 부모님이 치매에 걸리신건 아닐까하고 걱정하시는 분들이 많이 계시죠. 현재 국내의 치매 환자는 15분에 1명꼴로 증가하는 추세로 가족들이 부모님의 건강 상태를 각별히 살펴볼 필요가 있습니다. 치매는 불치병이 아닙니다. 명확한 치료 방법이 없는 반면에 조기 진단과 적절한 약물치료를 병행하면 진행을 늦추고 일상생활을 유지할 수 있습니다. 치매로 의심해볼만한 초기 증상을 살펴보고 다양한 치매의 종류에 대해 알아보겠습니다. 또한 치매의 진행 상황을 늦출 수 있는 치료법과 평소에 실천할 수 있는 예방법도 소개해드리겠습니다. 작은 실천이 큰 변화를 가져올 수 있다는 사실을 잊지 마세요! 치매 종류 치매는 크게 뇌 자체의 퇴행적 변화나 뇌혈액순환과 관련된 치매와 신체적, 정신적 질환에 의해 발생하는 이차적 치.. 더보기

티스토리툴바